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火曜エアロビクス  2012/06/19更新
☆エアロビックの起源
エアロビックの起源は、1967年に米国のケネス・H・クーパー博士(Dr.Kenneth H Cooper)により初めて提唱された運動処方理論「エアロビクス」にある。
 日本に於けるエアロビックの普及定着ぶりを現代史的にまとめると、マニアックでマイナーなスポーツ種目とは異なり、メジャースポーツに共通してみられる「高度化、多様化、大衆化、大規模化」が急速に進み、“市民スポーツ”としての更なる発展の基盤が整いつつあると考えられる。  この資料は社団法人日本エアロビクス連盟から転載しました
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